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Proprietà Asparagi: Ecco i Benefici della verdura della Primavera

Asparagi

 

Delicato, raffinato e caratterizzato da colori intensi: ecco le peculiarità di questa verdura che conquista e stupisce i nostri palati.

Gli Asparagi sono sicuramente tra gli ortaggi più apprezzati, di cui abbiamo diverse varietà: si tratta di una pianta erbacea con radici rizomatose da cui si originano germogli chiamati turioni, riconoscibile dalla presenza di piccole squame e che ne identificano la parte commestibile.

Le diverse varietà, cui accennavamo prima, si distinguono per il colore:

  • Verde, dal gusto marcato e dolciastro
  • Violetto, dal sapore rustico ed amaro
  • Bianco, in assoluto il più delicato

 

Le diverse colorazioni dipendono dalla lavorazione dell’ortaggio e dai diversi gradi di maturazione: il turione, finché rimane nella terra, è di colore bianco, colore che cambia una volta che questo inizia ad emergere. Grazie alla luce ed alla fotosintesi, infatti, la parte più esposta assume un colore prima violaceo, poi verde più o meno intenso a seconda del tempo in cui rimane nel campo.

 

Proprietà Asparagi: l’importante è che siano freschi!

 

Gli asparagi, oltre ad essere buoni, sono anche salutari! Infatti, contengono:

 

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